Desvelando la Violencia Psicológica: Un Enemigo Silencioso que Puede Conducir a Consecuencias Devastadoras

En nuestras conversaciones sobre violencia, la violencia psicológica, desafortunadamente, a menudo se pasa por alto, siendo una forma insidiosa de agresión que puede tener consecuencias profundas e incluso llevar a autolesiones o, en casos extremos, al suicidio. En este artículo, exploraremos este enemigo silencioso, sus consecuencias y la importancia crucial de reconocer las primeras señales […]

Prevención en la Defensa Personal: Evitar una Pelea es Ganarla

En el ámbito de la autodefensa, solemos dar excesiva importancia a las habilidades físicas, las técnicas de defensa personal y la fuerza. No obstante, es crucial recordar que el auténtico dominio en la defensa personal no se mide por la cantidad de golpes que puedas dar, sino por cuántos enfrentamientos puedes evitar. En otras palabras, […]

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